Афродизиаки на ужин

Как стимулировать чувственность любимого мужчины и наполнить его энергией для многочасового сексуального марафона? Ответ на этот вопрос знают современные диетологи. Их секрет не в отварах и снадобьях, а в уникальных пищевых ценностях некоторых продуктов, именуемых афродизиаками. Итак, если вы хотите...

продлить ночь любви, накормите любимого миндальными орехами. Содержащийся в них рибофлавин и белок являются естественным стимулятором эрекции, кальций предотвращает преждевременное семяизвержение, а жиры, как основной источник энергии, позволяют сократить перерывы между половыми актами. Эти полезности, подкрепленные вашим желанием доставить друг другу удовольствие, не дадут вам уснуть до утра...

усилить эрекцию, подайте ему на ужин артишоки. Но помните, что в пищу годятся только нижние листья. Содержащийся в них цинаропикрин повышает уровень гемоглобина, который доставляет кислород в органы малого таза, а калий стимулирует мышечную активность. Кстати, французы и без научных выкладок считают, что артишок разжигает страсть (способствует приливу крови к гениталиям), и стараются есть его хотя бы раз в неделю.

сделать оргазм ярче, угостите милого стаканом кокосового молока. В нем есть белок, аминокислоты и ферменты, принимающие активное участие в образовании и увеличении количества компонента спермы - семенной плазмы, которая образуется из выделений предстательной железы и яичек и составляет 95 процентов ее общего количества. Ученые доказали: чем больше спермы вырабатывается, тем сильнее она "давит" на гениталии и тем сладостнее наступающее во время оргазма чувство "освобождения".

восстановить эрекцию, предложите салат с авокадо. Его способность возбуждать вовсю использовал французский король Людовик XIV. Но только в минувшем столетии ученые раскрыли секрет волшебного воздействия плода на половую систему. В авокадо много калия, витамина А и ценных жирных кислот, оздоравливающих предстательную железу.

спровоцировать всплеск сексуальной активности, дайте партнеру отведать икры морских ежей - "официально запатентованного" в России афродизиака. Ее эффективность подтвердили клинические исследования на самцах крыс. Сексуальная активность тех особей, которым в течение недели в пищу подкладывали икру, увеличилась вдвое. Ученые предполагают, что такой интимный всплеск связан с большим содержанием аминокислот и белка, участвующих в выработке гормона любви - тестостерона.

тонизировать половую систему, несколько раз в неделю добавляйте в блюда ростки пшеницы. В них много знаменитого "сексуального" витамина Е и остаканозола, участвующих в производстве половых гормонов. Кроме того, ростки пшеницы богаты белками, углеводами, фосфором, калием, магнием, марганцем, кальцием, цинком, железом, витаминами группы B, Е, F, биотином. Эти компоненты нормализуют работу мозга и сердца, облегчают последствия стрессов, улучшают потенцию и состояние кожи и волос, замедляют процесс старения.

Форум женского портала Aboutbeauty.ru приглашает принять участие в разговорах о красоте. Узнайте больше об абдоминопластике, пластике век и других косметологических процедурах.